Blog, Strana 14

Kurkuma není jen základní složkou kořenící směsi kari, ale i velký pomocník v boji se záněty. V čínském a indickém lékařství se kurkuma již po tisíce let používá ke zmírňování různých chorobný...

Ve vašem střevě žije více bakterií než máte buněk v celém těle. Tato obrovská kolonie mikroorganismů - váš střevní mikrobiom - ovlivňuje prakticky každý aspekt vašeho zdraví: od trávení přes imunitu a...

Viridian Nutrition: Kvalita a přírodní složení pro vaše zdraví Viridian Nutrition je renomovaná značka, která se zaměřuje na výrobu přírodních doplňků stravy s ohledem na zdraví, kvalitu a udržitelno...

Rostlinné alternativy v gastronomii: Trendy roku 2025 V posledních letech se rostlinné alternativy staly neodmyslitelnou součástí moderní gastronomie. Růst poptávky po veganské, vegetariánské a rostl...

Nejnovější trendy ve cvičení: Co je teď v kurzu? Cvičení a fitness se neustále vyvíjejí a přinášejí nové metody, které zlepšují fyzickou kondici, zdraví i mentální pohodu. Podívejme se na nejnovější ...

Základy péče o pleť pro začátečníky: Komplexní průvodce správnou rutinou Péče o pleť nemusí být komplikovaná ani časově náročná. S několika základními kroky a znalostmi o vlastním typu pleti může kaž...

Význam mikroživin: Jak nedostatek vitamínů a minerálů ovlivňuje naše tělo V dnešní době plné rychlého občerstvení, zpracovaných potravin a hektického životního stylu často opomíjíme kvalitu našeho jí...

Adaptogeny: Jak přírodní látky pomáhají zvládat stres a zlepšují výkon Moderní doba přináší velkou psychickou i fyzickou zátěž. Stres, únava a vyčerpání mohou mít negativní dopad na naše zdraví i výk...

Studená sprcha vs. sauna: Co je lepší pro regeneraci? Regenerace je klíčová nejen pro sportovce, ale i pro každého, kdo chce udržet své tělo v optimální kondici. Dvě oblíbené metody regenerace jsou s...

Longevity: Moderní přístup k dlouhověkosti a kvalitě života Rostoucí zájem o dlouhověkost v moderní společnosti V posledních desetiletích sledujeme výrazný nárůst zájmu o téma longevity – vědu o dlo...

Neurofitness: Trénink mozku pro lepší výkon Stejně jako posilujeme svaly těla, můžeme trénovat i náš mozek. Neurofitness je moderní přístup k mentálnímu tréninku, který pomáhá zlepšit koncentraci, pa...

Možná jsi už někdy zažil/a "motýly v břiše" před důležitou událostí, nebo naopak pocit "těžkého žaludku" při stresu. Tyto běžné zkušenosti nejsou jen obrazná vyjádření – jsou odrazem fascinujícího pro...

Připravte své tělo na léto: Efektivní fitness tipy pro každého S blížícím se létem mnoho z nás začíná přemýšlet o tom, jak dostat své tělo do formy. Není to jen o vzhledu v plavkách – jde především o...

Problémy s vlasy řeší spousta žen i mužů. V tomto článku vám poradíme, jak získat kypré, husté a lesklé vlasy a jak potížím s vlasy předejít. Dozvíte se také o bylinkách, které přispějí ke zlepšení kv...

"Jezte podle své krevní skupiny a budete zdraví!" - slibuje populární teorie, která se šíří internetem již více než dvacet let. Skupina 0 by měla jíst maso, skupina A zeleninu, skupina B mléčné výrobk...

Kyselina hyaluronová (HA) j...

Big Boy: Kvalitní ořechové krémy pro každého gurmána Big Boy přináší revoluci ve světě ořechových krémů a zdravých pochoutek. Značka si zakládá na prémiových surovinách, vysokém podílu ořechů a pečli...

Naše cévy a žíly tvoří rozsáhlou síť, která prostupuje celým tělem a zajišťuje přísun kyslíku a živin do všech tkání. Přestože jejich zdraví výrazně ovlivňuje kvalitu našeho života, často jim věnujeme...

Jaro se nezadržitelně blíží a my jsme pro vás vybrali to nejlepší z našeho e-shopu, čím byste se v jarních měsících měli hýčkat! 1. Oživte své vlasy Během jara mají vlasy tendenci vypadávat ve zvý...

Thajská kuchyně je jedna z nejzdravějších kuchyní vůbec, proto se na tuto kuchyni více zaměříme. V dnešním receptu si představíme jednoduché rybí placky s červeným kari a zelným salátem. Co budete po...

Péče o pleť v 30, 40 a 50 letech: Jak přizpůsobit rutinu podle věku Péče o pleť se vyvíjí stejně jako naše tělo. Co fungovalo v mladších letech, nemusí být vhodné v pozdějších obdobích života. Každá ...

Filipa Jankoviče všichni známe – osobitý, trendy, všestranný umělec, zejména tanečník a choreograf, který nedávno oslavil své kulaté jubileum, třicátiny. Ač tento úspěšný showman na “třicítku” na krku...

Hydratační péče: Proč je důležité udržovat pleť hydratovanou a jaké produkty jsou nejlepší Hydratace je klíčem k zdravé, zářivé a mladistvé pleti. Bez dostatečné hydratace může pleť vypadat unaveně, ...

Jak podpořit regeneraci svalů po tréninku – nejlepší strategie a doplňky Regenerace svalů je klíčovou součástí efektivního tréninkového plánu. Správná obnova svalových vláken nejen urychluje růst sva...

V kolagenovém šílenství, aby se člověk vyznal. Proto se v časopise Luxury guide zeptali té nejpovolanější – odbornice a vývojářky potravinových doplňků Anny Brandejs. Že má být strava naší medicíno...

Připrav svou pleť na léto: Hydratace, ochrana a síla kyseliny hyaluronové Léto přináší radost z dlouhých slunečných dnů, ale také zvýšenou zátěž pro naši pleť. Slunce, teplo, chlorovaná voda a klimat...

"Superpotraviny" - marketingový trik nebo skutečně výjimečné zdroje živin? Pravda je někde mezi. Zatímco neexistuje magická potravina, která by vyřešila všechny zdravotní problémy, některé potraviny s...