Nastavení
Možná jsi někdy slyšel/a, že pohyb je lék. Většina z nás si představí svaly, spalování kalorií nebo kardiovaskulární zdraví. Ale co když ti řeknu, že každý výběh, jóga nebo posilovací trénink mění str...
Kdo z nás by si občas nepřál mít trochu víc sebelásky a sebepřijetí? V dnešním světě, kde jsme bombardováni dokonalými obrazy na sociálních sítích, může být opravdu náročné mít se rád takový, jací jsm...
V dnešní hektické době toužíme po změně, ale často nevíme, kde začít. Mnozí z nás cítí, že náš život potřebuje nový směr, ale představa radikální transformace může být zahlcující. Dobrá zpráva je, že ...
V současném světě fitness, kde se často soustředíme pouze na fyzickou stránku našeho těla, zapomínáme na něco zásadního – sílu naší mysli. Louise L. Hay, autorka bestselleru "Miluj svůj život", nám př...
Nacházíte se na straně 2 z 2.
