Pro sebe chci to nejlepší. S ničím jiným se nespokojím.
Co stojí za vznikem vlastní značky doplňků stravy? Proč je důležitý výběr surovin a jakou roli hraje kvalita složení? Anna Brandejs přibližuje svůj přístup k vývoji produktů i osobní pohled na péči o zdraví.
„Na začátku stála moje touha vyrobit pro sebe ten nejlepší doplněk stravy, a tím pomáhat sobě.“
Z osobního zájmu o zdravý životní styl vznikla značka doplňků stravy, která nese jméno své zakladatelky. Anna Brandejs dlouhodobě zdůrazňuje kvalitu vstupních surovin, promyšlené složení a důležitost odborných poznatků.
V rozhovoru původně publikovaném v listopadu 2020 přibližuje, co ji k vývoji doplňků přivedlo, jak přistupuje k jejich výběru a proč podle ní záleží na detailech.
Proč jste se rozhodla věnovat právě doplňkům stravy?
Anna Brandejs v původním rozhovoru vysvětluje, že se o vitaminy, minerální látky a bylinné extrakty zajímala již řadu let před založením vlastní značky.
Zájem souvisel s jejím životním stylem, pracovním vytížením a snahou věnovat dostatečnou pozornost výživě i celkovému zdraví.
Vývoj vlastních doplňků vnímala jako možnost spojit tento osobní zájem s výběrem konkrétních surovin a kontrolou výsledného složení.
Čím se podle vás odlišuje kvalitní doplněk stravy?
Podle Anny Brandejs je jedním z klíčových kritérií výběr použitých látek. Zmiňuje zejména rostlinné extrakty, standardizaci vybraných složek a sledování dostupných odborných poznatků.
U některých rostlin lze pracovat s extrakty obsahujícími přesně definované množství konkrétních látek. Výrobce tak může lépe kontrolovat jejich obsah v jednotlivých šaržích.
Vysoká cena, patentovaný název ani samotná standardizace však automaticky neznamenají vyšší účinnost konkrétního produktu.
Jak vzniká složení nového doplňku stravy?
Anna Brandejs popisuje důraz na výběr jednotlivých ingrediencí a na odborné informace, které jsou o nich dostupné.
Jako příklad uvádí kurkumu a kurkumin, tedy skupinu látek přirozeně obsažených v kurkumě.
Kurkumin je předmětem výzkumu zkoumajícího různé biologické mechanismy. Výsledky laboratorních studií však nelze bez dalšího přenášet na účinnost konkrétního doplňku stravy u člověka.
Vedle zvolené suroviny je důležitá i její dávka, dostupnost pro organismus, bezpečnost a případné interakce s užívanými léčivy.
Které produkty byly v době rozhovoru nejoblíbenější?
Anna Brandejs tehdy mezi zákaznicky oblíbenými produkty zmiňovala Collagen +11, Immunity a Good Mood.
Jednotlivé přípravky se od sebe lišily složením i zaměřením. Rozhovor zachycuje nabídku a zákaznické preference roku 2020, nikoli aktuální žebříček prodejnosti.
Při výběru podobných produktů je vždy vhodné vycházet ze současné etikety a ověřeného složení.
Co pro vás znamenají krása a zdraví?
V odpovědi Anna Brandejs propojuje péči o vzhled s péčí o celkovou kondici.
Její přístup vychází z přesvědčení, že pravidelná péče o sebe má význam nejen z estetického hlediska, ale také pro každodenní pohodu.
Jaké doplňky stravy jste sama užívala?
V listopadu 2020 Anna Brandejs uváděla, že do svého režimu zařazovala zejména Collagen +11 a střídala jej s dalšími produkty vlastní značky.
Šlo o její osobní zkušenost, kterou nelze považovat za obecně vhodný návod pro ostatní.
Kombinace více doplňků může vést k překrývání jednotlivých látek. Proto je vhodné kontrolovat jejich celkový denní příjem.
Co byste doporučila někomu, kdo s doplňky začíná?
Podle Anny Brandejs záleží především na tom, jaké má člověk konkrétní potřeby. V původním rozhovoru doporučovala výrobek Collagen +11 ze své nabídky.
Obecně však není nutné začínat kombinovaným přípravkem. Nejprve je užitečné zhodnotit stravovací návyky, případná omezení jídelníčku a zdravotní stav.
Pokud je doplnění určité živiny skutečně potřebné, lze následně vybrat odpovídající přípravek a dávkování.
Jakou roli hraje životní styl v normálním fungování imunity?
Anna Brandejs v rozhovoru zdůrazňuje pestrou stravu, pravidelný pohyb, omezení kouření a nadměrné konzumace alkoholu i dostatečnou regeneraci.
Tyto návyky jsou důležité pro celkové zdraví a vytvářejí základ dlouhodobé péče o organismus.
Některé vitaminy a minerální látky, například vitaminy C a D nebo zinek, přispívají k normální funkci imunitního systému.
Zvýšil se během pandemie zájem o doplňky stravy?
Anna Brandejs tehdy podle svých slov zaznamenala vyšší zájem zákazníků zejména o produkty zaměřené na příjem vitaminů a dalších složek stravy.
Tato odpověď odráží specifickou situaci roku 2020 a nelze z ní vyvozovat účinnost doplňků v prevenci či léčbě onemocnění COVID-19.
Je lepší užívat doplňky stravy s jídlem?
Záleží na konkrétní látce a doporučení výrobce. Vitaminy A, D, E a K jsou rozpustné v tucích, proto může být jejich užívání s jídlem obsahujícím tuk vhodné.
U jiných přípravků může být doporučený odlišný způsob užití. Některé minerální látky a doplňky mohou navíc ovlivňovat vstřebávání léčiv.
Není tedy správné automaticky užívat všechny tobolky společně. Základem je řídit se návodem a nepřekračovat doporučenou dávku.
Jaké výhody má lipozomální vitamin C?
Lipozomální forma využívá specifický způsob zapracování vitaminu C do lipidových struktur. U jednotlivých přípravků se zkoumá, zda tato technologie ovlivňuje jeho vstřebávání.
Nelze však obecně tvrdit, že se všechny lipozomální přípravky vstřebávají z 90 % a běžný vitamin C pouze z 20 %.
Vstřebávání vitaminu C závisí mimo jiné na podané dávce. Při obvyklém příjmu může být dobře vstřebáván i vitamin C v běžné formě.
Za jak dlouho lze od doplňků stravy něco očekávat?
Záleží na konkrétní látce, důvodu užívání, výchozím nutričním stavu a individuálních okolnostech.
Nelze stanovit univerzální dobu, za kterou se musí projevit účinek každého doplňku stravy.
Pokud člověk nemá nedostatek dané živiny, nemusí při jejím doplňování pozorovat žádnou subjektivní změnu.
Důležité je také nepovažovat krátkodobý pocit zlepšení za spolehlivý důkaz účinnosti přípravku.
Na co se zaměřit při výběru doplňku stravy?
Ať už vybíráte vitaminy, minerální látky nebo bylinné přípravky, vyplatí se zkontrolovat několik základních informací:
- Přesné složení: které látky výrobek obsahuje a v jakém množství.
- Doporučené dávkování: kolik přípravku užívat a kdy.
- Původ a kontrolu kvality: kdo výrobek vyrábí a jaké informace poskytuje.
- Možné kombinace: zda se jednotlivé složky nepřekrývají s jinými užívanými přípravky.
- Reálná očekávání: rozlišovat schválená zdravotní tvrzení, osobní zkušenosti a marketingové sliby.
Kvalita začíná u informovaného výběru
Příběh Anny Brandejs ukazuje, jak se z osobního zájmu o zdraví a výživu může stát vlastní produktová značka.
Pro zákazníka však zůstává nejdůležitější vědět, co konkrétní doplněk obsahuje, k čemu je určen a zda odpovídá jeho individuálním potřebám.
Pestrá strava, pohyb, spánek a další zdravé návyky tvoří základ, který samotné doplňky stravy nemohou nahradit.