Péče o pleť, holení a vlasy u mužů

Už dávno neplatí, že správný chlap musí smrdět. Dnešní muž by se o hygienu, péči o pleť i tělo měl starat bez ostychu. Drogerie nabízejí pestrý sortiment kosmetických přípravků pro muže, a tak doufejme, že už většina mužů má aspoň svůj pánský sprchový gel, antiperspirant a pleťový krém. U mytí, omezení pocení a základní péče o pleť to ale nekončí.

Mužská pleť se od ženské v mnohém liší: bývá silnější, mastnější a s většími póry, což souvisí s hormony. Věk, ve kterém se objeví první vrásky, je ale u každého jiný. Důvod, proč se o sebe nestarat, to rozhodně není – o svůj vzhled by měl muž pečovat pravidelně.

Holení

Častým holením se pokožka snadno podráždí. Muži se v souvislosti s holením nejčastěji potýkají s pupínky a se suchou, loupající se pokožkou. K nepříjemnému podráždění totiž při holení dojde velmi snadno. Zklidnit pleť může kvalitní kosmetika určená pro péči o pleť při holení a po něm. Citlivější pleti často vyhovuje voda po holení bez alkoholu.

Péče o pleť

Akné není téma jen pro období puberty, trápí i dospělé muže. Jeho příčiny jsou různé; pokud potíže trvají nebo jsou výraznější, je namístě poradit se s dermatologem.

K základní péči o pleť patří její pravidelné čištění ráno a večer. Z obličeje se tak odstraní nečistoty, přebytečný maz a pot. Vhodné jsou čisticí pěny a gely či pleťová voda. Večerní čištění se může stát přirozenou součástí sprchování – stačí pěnu umístit mezi sprchový gel a šampon a prostě ji použít :-)

Očištěnou pleť je pak vhodné hydratovat. K tomu slouží pleťový krém, který se aplikuje ráno i večer.

Péče o vlasy

Nejčastější příčinou řídnutí a ztráty vlasů u mužů je androgenetická alopecie. Jde o dědičně podmíněnou citlivost vlasových folikulů na působení mužských pohlavních hormonů (androgenů). Může se objevit už v mladším věku a u každého se vyvíjí jinak. Máte-li podezření, že se vás týká, nechte si příčinu a možnosti řešení posoudit u lékaře, nejlépe včas.