Blog, Strana 25

• Colab
• Fitness
• Longevity
• Lifestyle
• Komplexní transformace: Tělo, mysl & duše
• Kyselina hyaluronová
• Magazín krásy
• Novinky v sortimentu
• Senior v pohybu
• Teen gym
• Zdraví
• Zdraví v prime time: Průvodce výživou a životním stylem po třicítce
• Zdravé recepty pro každý den
• Značky a výrobci

Výpis článků

Zdravá výživa pro začátečníky: Jednoduché kroky ke změně, která vydrží 8.7.2024

Zdravá výživa nemusí být věda ani složitý systém plný zákazů a příkazů. Ve skutečnosti jde o jednoduché, postupné změny, které dokáže zavést každý. V tomto článku se podíváme na základní principy zdra...

Číst článek

Co je kyselina hyaluronová a jaké má účinky? 6.7.2024

Kyselina hyaluronová patří ...

Číst článek

Tagliatelle aglio oglio se sušenými rajčaty a bazalkou 5.7.2024

Česnek nakrájený na  plátky pomalu orestujte asi tak na půl centimetru olivového oleje. Přidejte pokrájená sušená rajčata, chilli papričku, poté špenátové tagliatelle a nakonec lístky čerstvé baz...

Číst článek

Základní tréninkový plán - 1 týden 3.7.2024

Ahoj, vítej v posilovně! Jsem tvůj trenér a připravil jsem pro tebe komplexní základní trénink, který procvičí celé tělo. Je ideální pro začátečníky i mírně pokročilé. Základní celotělový trénink (3x...

Číst článek

Zapečená Quinoa 1.7.2024

Znáte quinou? Pokud ne, tento recept je naprosto ideální pro první vyzkoušení! Quinoa je super zdravá surovina a skvělý zdroj kvalitních sacharidů. Věřím, že si quinou zamilujete.   Co budete p...

Číst článek