Naordinujte si vitamín proti stárnutí
Vitamín E je věrný bojovník proti stárnutí. Jeho pravidelnou dostatečnou dávkou pomůžete nejen své pokožce a vzhledu, ale také prospějete svému zdraví. Udělejte si vitamínovou terapii ve znamení E.
Vitamín E a jeho účinky na pleť
Tento vitamín působí velmi příznivě na celkovou vitalitu pokožky, pomáhá léčit různé její choroby a poškození, podílí se na hojení jizev. Vitamín E je nejlepší přírodní antioxidant. Zbavuje pokožku volných radikálů a tím zmírňuje proces stárnutí a redukuje jemné vrásky. Tento vitamín je obzvláště vhodný pro používání během léta, protože chrání pokožku před účinky UV záření.
Vitamín E je určen pro
Stresovanou pleť
Pleť náchylnou na různé typy erytému
Pleť s ekzematickou dermatitidou
Suchou a velmi suchou pleť
Tip redakce
Naordinujte si vitalizační terapii v podobě čistého vitamínu E pro pleť ve vysoké koncentraci. Vitamín je uchováván v malých kapslích, které jej chrání před oxidací na vzduchu či v teple. Díky této péči neztrácejí svou účinnost. Stačí každý večer pohodlně otevřít jednu kapsličku a vitamín vetřít do pokožky.
Vitamín E a jeho účinky na zdraví
"Éčko" chrání buňky a zabraňuje kardiovaskulárním a revmatickým chorobám - brání usazování cholesterolu, vzniku krevních sraženin, chrání cévy před kornatěním. Je nazýván vitamínem plodnosti. Oddaluje projevy stárnutí - jak fyzického, včetně tvorby vrásek, tak mentálního.
Potraviny obsahující vitamín E ve větším množství
Pšeničné klíčky, rostlinné oleje, vejce, mléko, ořechy, všechna zelená zelenina, játra, med.
Tip redakce
Doporučujeme přijímat vitamin E denně z přírodních zdrojů v co nejvyšší množství, protože stálá vyšší dávka je organismu velmi prospěšná.
Pokud se rozhodnete pro vitamíny v tabletách. Nikdy je neužívejte na prázdný žaludek. Aby se vitamíny vstřebaly, musíte je kombinovat s bílkovinami a enzymy v potravě. Pokud užíváte vitamín E a železo, nikdy je neberte společně. Éčko polkněte např. po snídani a železo po večeři.
Abyste však měli v těle dostatek vitamínu E, stačí si dát občas jen tak na chuť hrstku oříšků a dodávka potřebného množství vitamínu bude zajištěna.