Slovník pojmů
A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V X Z Ž
Açaí
Euterpe brazilská, drobné bobulovité ovoce, tzv. superfood Malé drobné bobulovité ovoce purpurové barvy roste na palmách v pralesích Amazonie a Střední Ameriky. Bobulky mají výrazné nutriční vlasnosti, pokud se konzumují za čerstva. Tradičně…
Acidobazická rovnováha
Mechanismus zabezpečující, aby pH tělesných tekutin nebylo příliš zásadité nebo kyselé Lidský organismus potřebuje pro své správné fungování vyváženou hladinu pH, tedy aby byly tělesné tekutiny, čímž máme na mysli zejména krev, chemicky neutrální.…
Acidóza
Překyselení organismu K acidóze dochází, když se v těle nahromadí příliš kyselin a ledviny ani plíce již nedokáží udržet pH organismu v rovnováze. Mnoho tělesných procesů produkuje kyseliny. Ledviny a plíce nicméně tuto jemnou…
Adaptogeny
Rostliny, které napomáhají organismu vypořádat se se stresem Adaptogeny jsou rostliny, které zlepšují adaptaci lidského organismu na stres jakéhokoliv charakteru. Jednat se může o příliš hektický životní styl, vedro či chlad, hluk,…
ADHD
Hyperaktivita s poruchou pozornosti řadící se mezi neurovývojové poruchy Zkratka ADHD vznikla z anglického pojmenování této poruchy Attention Deficit Hyperactivity Disorder, tedy doslova hyperaktivitu s poruchou pozornosti, setkat se…
Adrenalin
Významný hormon a neurotransmiter, spjatý s noradrenalinem Adrenalin a noradrenalin jsou dva rozdílné, ale zároveň pevně spjaté hormony a neurotransmitery. Produkovány jsou v centru nadledvinek a v některých neuronech centrálního…
AGE
Produkty pokročilé glykace Produkty pokročilé glykace jsou škodlivé látky, které se v těle přirozeně s rostoucím věkem hromadí v důsledku konzumace některých typů potravin. Vznikají, když se v krevním oběhu spojí bílkovina či…
AHA kyseliny
Alfa-hydroxykyseliny používané v kosmetice pro exfoliaci a zlepšení textury pleti.
AHA-kyseliny
Neboli alfa-hydroxykyseliny Jedná se o karboxylové kyseliny, které jsou rozpustné ve vodě. Někdy se jim říká i ovocné, to proto, že se přírodně vyskytují právě v ovoci. Ale nejen v něm, třeba i v mléce. Využívají se zejména při chemickém…
Ajurvéda
Starobylý medicínský přístup založený na vnímání celého těla Ajurvéda je léčebný holistický přístup pocházející z Indického subkontinentu, kde se vyvinul asi před třemi tisíci let. Hlavní premisou je, že pouze pokud jsou tělo, mysl…
Akné
Jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže, zejména v pubertě V průběhu života postihne akné téměř každého. Způsobuje jej zanesení kožních pórů, přičemž se objevují nepříjemné červené či černé „tečky“. V postižených oblastech se…
Akné vulgaris
Časté chronické kožní onemocnění K akné vulgaris zdochází, když se ucpe či zanítí pilosebaceózní folikuly (vlasové folikuly a jejich doprovodné mazové žlázy). Projevuje se vznikem nezánětlivých lézí, zánětlivých lézí či obojího. Postihuje…
Aktinická keratóza
Drsná, šupinatá kožní vyrážka Aktinická keratóza se projevuje hrubými ploškami kůže s šupinkami, které se rozvíjí po letech, kdy byla kůže vystavena slunečnímu záření. obvykle se objevuje na obličeji, rtech, uších, hřbetech rukou,…
Aktivované uhlí
Uhlí upravené za vysokých teplot s řadou pozitivních účinků na lidský organismus V minulosti bývalo aktivované uhlí považované za univerzální protilátku. V současnosti má řadu využití – pozitivně působí mimo jiné na…
Alanin
pomáhá při produkci energie a odbourávání toxinů.
Algae
Skupina mořských řas, která má pozitivní vliv na kůži Algae jsou jednoduché rostlinné organismy, mezi něž se řadí jako mikroskopické (tzv. mikroalgae) i velké vodní řasy (markoalgae) jako například obří chaluha, která je více než třicet metrů…
Alkalóza
Stav, kdy je pH tělesných tekutin nadměrně zásadité Alkalóza je opak acidózy, tedy překyselení organismu. Dochází k ní v momentě, kdy se v organismu zvyšuje obsah zásad, nebo se naopak významně ztrácí…
Allantoin
Složka kosmetických produktů, která zajišťuje hydrataci a zjemnění pleti Allantoin je jedna z nejvšestrannějších složek produktů péče o pleť. Nachází se v mnoha zvířecích i rostlinných zdrojích a je také možné jej uměle vyrobit…
Allicin
Hlavní biologicky aktivní složka česneku Česnek má řadu klinicky prověřených pozitivních účinků na lidský organismus, a je to právě allicin, díky kterému těmito benefity česnek oplývá. Poprvé byl allicin izolován v roce 1944, právě jako…
Aloe vera
Sukulentní rostlina s mnoha blahodárnými účinky na lidský organismus Aloe pravá, či aloe vera, se pro své léčivé účinky využívá po tisíce let. Uplatnění nachází v lékařství a kosmetice. Lze ji pěstovat i doma jako okrasnou rostlinu a zároveň…
Alopecia areata
Autoimunitní onemocnění způsobující ztrátu vlasů v malých, určených oblastech Alopecie areata postihuje ochlupení a vlasy po celém těle, zejména se však jedná o vlasy. V rámci tohoto onemocnění dochází k tomu, že imunitní systém těla…
Alopecie
Širší termín pro různé typy vypadávání vlasů V průběhu života se do padesáti let věku s nějakým typem ztráty vlasů setká zhruba polovina mužů, u žen se obvykle alopecie rozvíjí až po menopauze, průměrně kolem 52. roku života. Alopecie…
Alostáze
Schopnost těla adaptovat se na stres skrze změny fyziologických systémů.
Alzheimerova choroba
Závažné onemocnění mozku postihující především starší osoby Alzheimerova choroba způsobuje nevratné změny v mozkových buňkách a úbytek mozkové hmoty. Varovnými signály jsou ztráta paměti, zmatené a až agresivní chování, člověk je dokonce…
Anaerobní cvičení
Cvičení bez přítomnosti kyslíku, jako je sprint nebo vzpírání.